
Trainingsbegeleiding

Begeleidingstraject
-
Gratis jaar lidmaatschap (twv €150,-)
-
Persoonlijk intake gesprek om jouw doelen vast te stellen.
-
Een nulmeting.
-
Geregeld een meetmoment om de vooruitgang te monitoren.
-
Informatie bijeenskomsten over voeding, krachtraining, coretraining, mentale weerbaarheid en belastbaarheid.
-
Elke week minimaal 3 contact momenten om gezamenlijk binnen of buiten te fietsen (niet verplicht).
-
Persoonlijke coaching op de fiets. Dit mbt tot houding, cadans en klim/fiets techniek.
-
Op aanvraag een 1 op 1 moment met onze trainingsexpert.
-
Start 2 bike cursus (twv 40€)
-
Fietsbegeleiding op locatie (binnen en buitenland is inclusief (twv 195€)
-
Korting op fietsonderhoud en reparaties.
​​
Dit traject is bijzonder omdat je voor een lange periode persoonlijke begeleiding krijgt en eindelijk eens gericht kunt werken aan jouw doelen. Omdat je samen met een groep dit traject aangaat kun je de gezamenlijke doelstelling zoals het beklimmen van een prachtige col met elkaar delen en elkaar daarin helpen, stimuleren en motiveren.
​
De kosten voor dit traject zijn €875,-

Beginnerscursus
Stap met een zeker gevoel op je racefiets
De sportieve fiets is populair, maar de overstap naar een racefiets vraagt om specifieke technieken. Veel mensen ontdekken al snel dat remmen, schakelen en balans houden op een racefiets anders is dan op een gewone fiets. Maak een goede start met de beginnerscursus bij Defietscoach.
Samen met deskundige trainers en andere enthousiaste fietsers werk je in vier trainingen van elk drie uur aan je basistechniek en veiligheid. Na de cursus heb je niet alleen je conditie verbeterd en nieuwe fietsvrienden gemaakt, maar ook het vertrouwen en de techniek om met plezier te gaan fietsen.
Voor wie:
Of je nu net begint met wielrennen of al wat langer fietst zonder eerdere training, de beginnerscursus bij Defietscoach is ideaal. De kosten bedragen €40,-.